Yoga nas Empresas

O Yoga Flor da Vida leva a prática do Yoga e Meditação para sua Empresa. 

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O que é o Yoga? 

Yoga, que é uma prática oriental milenar de exercícios de consciência corporal, alongamento, respiração, concentração, meditação e relaxamento. Visa aumentar o bem estar físico, emocional, moral, mental e espiritual do ser humano como um todo. Praticando Yoga melhoramos nossa relação com nós mesmo e com o universo aos seu redor.

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Yoga Laboral

Prática realizada no ambiente de trabalho.

Visa melhora na qualidade de vida e rendimento no trabalho.

Conheça alguns dos seus benefícios:

•    gerenciamento de stress
•    menos incidente de doenças ligadas ao trabalho (LER, DORT)
•    aumento da expectativa de vida
•    aumento da flexibilidade articular e do tônus muscular
•    significativa melhora da concentração e memória  da equipe
•    aumento da capacidade respiratória
•    menor turnover de funcionários
•    menor  índice de licenças médicas
•    equipe alegre feliz e motivada

Pode ser realizada no próprio escritório ou sala de trabalho.

Recomendação de 2 aulas por semana com duração de 45 minutos.

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Eventos

É cada dia mais comum a participação das Empresas no trabalho de desenvolvimento humano de seus funcionários e clientes.

o Yoga e a Meditação são grandes aliados no aumento da saúde, rendimento profissional e contentamento pessoal do seu praticante.

Muitas empresas compreendendo isso, estão integrando essas vivências aos seus eventos a fim de incentivar seus colaboradores a terem uma vida mais harmoniosa.

O Yoga Flor da Vida desde 2017 vem fazendo pareceria com grandes empresas de Campinas tais como UNIMED Preventiva, Shopping Prado Boulevard e Prefeitura de Campinas.

Entre em contato e saiba mais sobre como o Yoga pode ser incluído em seu evento, assim como orçamento e datas.

Fale conosco:  yogaflordavidacontato@gmail.com | Whatsapp (19) 98122 5506 Ana Gilli